Echt tevreden over het Mentale Dieet Plan

by Martine
(Lommel)

Hallo,

Ik ben vier maanden geleden met het Mentale Dieetplan gestart. Aanvankelijk was ik nogal sceptisch totdat ik het daadwerkelijk begon toe te passen.

Ik ben momenteel 14,7 kg kwijt en ben al anderhalve maand op mijn ideale gewicht.

Voor mij is de mentale email ondersteuning en de eenvoudige oefeningen een echte hulp. Ik heb andere inzichten gekregen over eten door me te focussen op hetgeen ik echt wil bereieken.

Katja is ook redelijk direct in haar aanpak en ik denk wel dat ze een punt heeft. Je dient actie te ondernemen als je resultaat wil behalen.

Ik ben echt tevreden dat ik het gevolgd heb en vast van plan mijn ideale gewicht te behouden door op de juiste manier om te gaan met wat er tussen mijn oren afspeelt.

Groetjes,

Martine Lenaerts